Descriere
Zmeura este bogată în calciu, acid folic și vitamina C.
Extrem de benefica pentru sănătatea ochilor.
Este recomandata în special femeilor însărcinate.
Scade riscul de obezitate și de diabet.
Are un conținut ridicat de minerale și antioxidanți, care oferă protecție inclusiv împotriva cancerului, artritei și îmbătrânirii.






